Đứng vững quan trọng hơn đánh mạnh.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực.
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật.
Nhịp tim đập cũng làm dao động điểm ngắm.
Kéo đối phương lệch trọng tâm rồi mới vào đòn, cố nhấc bổng người đang đứng vững gần như không bao giờ thành công.
Đỡ bóng xoáy cần chỉnh góc mặt vợt.
Giới thiệu
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
09-10
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp.
09-09
Đứng chắn hướng đi hiệu quả hơn lao vào tranh chấp, nhất là ở khu vực gần vòng cấm nơi một quả phạt đền là quá đắt.
09-08
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.
09-02
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên.